[...] białka jedno razowo . Zazywam je rowniez po treningu. Lacznie spozywam okolo 55 g sztucznego bialka dziennie + z posilkow. Waga 66 kg wzrost ( moze nie potrzebny ale sie w 100 % nie znam ) 177 cwicze od stycznia Moje pytania: 1. Czy nie zazywam nadmiernej ilosci bialka przez co odklada sie w nerkach ? 2. Czy moge przy tej dawce bialka jesc [...]
[...] całkiem nieźle mnie nap.ierdala i to cały miesień. Jak troszkę pomasuje to i ból łagodnieje natomiast najgorzej jest kiedy posiedze chwilę i chce wstać. Wiem ze jest to duże stężenie jak na 1ml i byc moze od tego tak nakoorwia ale zeby az tak??? Miał ktoś podobne objawy??? Ile to moze potrwać (ten ból)??? Acha no i towar jest legit na 100%. Zdr
[...] przeglądarka zdjęć, filmów, ebook, obsługuje formty MP3, MP4 i inne. Posiada wi-fi i wiele innych przydatnych aplikacji. Tablet niemal identyczny z Eken m003. Tablet jest używany, posiada ślady użytkowania, otarcia, głównie na srebrnej stronie urządzenia, która narażona jest na kładzenie na różnych powierzchniach. Tablet jest w 100 % sprawny.
Witam. Jak w temacie od poniedziałku startuje. Mam Testop 100 nie pamiętam firmy indyjska nazwa ponoc apteka. 20 strzalow tego. Plus hcg opakowanie to chyba 5000ui plus nolva bez clomidu. Ponoć odblok uje a nie robi burdelu jak clomid. Igły 0,7x40 i przygotowane uda. Teraz moje pytanko. Człowiek od towaru dobry znajomy mówił ze ładować co 3dni bo [...]
[...] 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Do tego cuklu ... -białko: 3,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3.. 1 winstrol solo 100 tab malay tiger 2 winstrol solo 120 tab malay 3 test enan . malay tiger 1-12. 500e4d 4 prop 1-9 150 e2d wino 5-10 30mg ed 8. TRENING: 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU [...]
wlasnie dostalem cido i niejestem 100% pewny ampy wszystkie takie same i taka sama data produktcji itd. (opakowanie nie bylo) galenika dalem tesz - jest real(opakowanie i ulotka itd byla) iran tak samo ... (bez ulotki) 1 amp na pamiatke clen dziala tamox od lekaza w niemczech dostalem colmid??? fotki:
[...] treningowy na siłowni : 1 rok dostęp do siłowni z całym osprzętem stosowane wcześniej suple: mono , białko , dextroza ,bcaa suple przewidziane na rzezbe: Białko olimp 100% concentrate (WPC), bcaa xtra activlab , argipower olimp , witaminy i minerały olimp Przewidziana dieta i suplementacja 1 posiłek: 3 jajka , kanapka z szynka 2 posiłek [...]
[...] i resztę rzeczy? Ucięło na zdjęciu: ESTRADIOL <20,0 pg/ml Jestem off z 8-12 miesięcy. W ostatnim czasie leciało okolo 4-5miesiecy - test 300-400mg tyg 7-8tyg master 100-200mg e2d w 3-4 miesiącu opakowanie gh chinola po 10iu ed, (miało być kuracja roczna ale trochę plany się pozmieniały teraz jest off.) po 8tyg 5000iu pregnylu 2-3inj po [...]
[...] mozliwosci jedzenia co dziennie kurczakow czy cos)a dodam jescze ze wiek to 14 lat . myslałem o zakupie tych suplementow : OLIMP BCAA 750 Strong 120 tab. OLIMP Carbo 1000 g OLIMP Glutamine Mega Caps 90 kap. PEAK Vitamins 240 tab. GLUCOSAMINE COMPLEX 100 tab. Co o tym sadzicie? Oczywiscie jak jest jakis blad typu zły suplemeny czy cos [...]
[...] okreslony do konca stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono 1250 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: b ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: 100-150 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 5 miesiecy i przed rokiem pare miesiecy
[...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad: nie ciskam na maxa 80 kg x 12 Witam, co proponujecie na 1 cykl? Myślę nad metą + clomid. Jakie badania porobić przed cyklem? Będzie to mój [...]
Witam czy low carbie muszę też trzymać się dokładnie tych węgli? Bo np. jak mam BTW 160/100/200, to pod wieczór widzę, że mam powiedzmy 120g białka 80g tłuszczy i kolo 100g~ węgli, to dobijam to białko np. mięsem, tłuszcze, olejem kokosowym/orzechami/oliwą itd.A ryżu/ziemniaków nie chce mi się już robić, to mogę zostawić koło 100g tych węgli czy [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: x3 testosteron 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-10 prop, 1-6 meta 11. POZIOM BF%: [...]
Cambride... Testosterone enantate ampoules -w opakowaiu 3 x 1 ml - firma Schering.produkt przywieziony z uk. Druga zabawka to Nebido z Schering.trzecia zabawka to sustanon 100 i 250 na zdjęciu tylko 250 .pakowane po 6 amp-dziwne troche ta ilość w opakowaniu.dlatego pytam o opinie znawców i jeśli można o cenę rynkową tych gadżetów,wszystko pochodzi [...]
Posilek I platki owsiane 100g 3 jaja orzechy wloskie 20 g chleb pelnoziarnisty 50 g B-46,75 W-91,71 T-43,13 952 Kcal Posilek II przed treningiem ryz 100g piers z kurczaka 150g oliwa z oliwek 20 g B-40.65 W-82 T-21,4 684,5 kcal posilek III potreningu carbo 50 g bialko whey 100 40 g rodzynki 20 g B-29 W-62.78 T-0.5 371 kcal posilek IV [...]
[...] i pociągnąć ostatnie 4 - 5 tygodni bolda z trenem tylko po 1 strzale trena jak sobie mierzyłem ciśnienie skoczyło mi do 164/110 następnego dnia bylo w granicach normy 140/100 czy mogę w takim razie tego trena dorzucić do cyklu? jak mam takie ciśnienie bardzo tren podnosi ciśnienie ? ile mi gdzieś skoczy jak się rozkręci profilaktyka na cyklu [...]
[...] Atlas kupiłem miesiąc temu, jest gwarancja, jest dowód zakupu. Atlas w stanie nienaruszonym, używany zaledwie kilka razy. Wszystko idealnie sprawne 100 % ( nie posiadam tylko drążka HD3 który jest jako gratis zestawu, tzn posiadam ale sie wygioł ) Cena napewno jest do dogadania bo zalezy mi na sprzedazy, dogadamy sie na [...]
[...] ale demotywuje mnie myśl że mój trening może nie przyniesc żadnych efektów ;d a co do diety to wgl nie mam pojęcia co mam jesć Do dyspozycji mam sztangę i ławeczkę ok 100 kg nakładu (podniose 65-80kg) ćwiczę co 2 dzień wyciskanie sztangi leżąc 10 powtórzen 7 serii 40 kg zginanie ramion ze sztangą stojąc szerokim chwytem 10 powtórzen 7 [...]
Witam wszystkich szanownych forumowiczów. To jest mój pierwszy post na tym forum. W pierwszej kolejności moje dane: wiek: 35 lat waga: 100 kg wzrost: 184 cm staż: 12 miesięcy przemyślanych treningów (ostatni cykl split 4 dniowy) cel: podbicie masy a w następnym kroku zrobienie rzeźby Mam zamiar przeprowadzić 6 tygodniowy cykl z kreatyną Olimp [...]
[...] 110 zł dla mnie IHS-Crea Fight cena w sklepie 139 -110 zł Thermo lizzer 120 kaps +30 kaps gratis -99 zł -80 zł oraz dwa białka SFD WPCprotein econo -duże op cena w sklepie 100 zł (promocyjna) - 80 zł oraz WPC Protein V3-40 zł-30 zł wszystkie orginalnie zamknięte z ważnymi datami do spożycia odbiór najlepiej osobisty Łódź lub Warszawa [...]
